n.2 - Allenarsi con i target
Ogni allenamento dovrebbe essere eseguito con la massima attenzione: maggiore attenzione si mette nell'allenamento, migliori risultati si ottengono in competizione.
Il target, ossia un obiettivo verso il quale indirizzare la pallina (a terra o sui muri), è l'elemento necessario per raggiungere questo risultato e per misurare il proprio grado di controllo e di precisione.
I target devono essere posizionati in posti strategici sul pavimento e sono perfetti per migliorare tutti i tipi di colpi.