Racchetta Verde (quarto livello)
requisti e prove tecniche:
Gaia Micheli
Racchetta Verde, 10 maggio 2013 (dipl. n.1)
Racchetta Arancione, 18 gennaio 2013 (dipl. n.2)
Racchetta Gialla, 11 aprile 2012 (dipl. n.2)
Racchetta Bianca, 14 dicembre 2011 (dipl. n.3)
Racchetta Arancione (terzo livello)
requisti e prove tecniche:
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Alessio Micheli
Racchetta Arancione, 11 gennaio 2013 (dipl. n.1)
Racchetta Gialla, 6 aprile 2012 (dipl. n.1)
Racchetta Bianca, 12 dicembre 2011 (dipl. n.1)
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Niccolò Comati
Racchetta Arancione, 24 gennaio 2013 (dipl. n.3)
Racchetta Gialla, 16 maggio 2012 (dipl. n.3)
Racchetta Bianca, 12 dicembre 2011 (dipl. n.2)
Racchetta Gialla (secondo livello)
requisti e prove tecniche:
Racchetta Bianca (primo livello)
requisti e prove tecniche:
Giacomo Molinari
Racchetta Bianca, 27 aprile 2012 (dipl. n.5)
Rinaldo Montefiori
Racchetta Bianca, 22 febbraio 2013 (dipl. n.6)
requisti e prove tecniche:
- Tempi: si può ottenere dopo 4 mesi dal conseguimento della Racchetta Arancione.
- La tecnica: la corretta esecuzione del movimento di gambe nel ghosting laterale.
- La coordinazione: esecuzione alternata tra colpi a rimbalzo e colpi al volo con il diritto e con il rovescio. Esecuzione di lungolinea dal centro del campo. 20 colpi nel target di destra e 20 colpi nel target di sinistra. (dietro la linea di metà campo, nel corridoio) in 5 minuti.
Racchetta Verde, 10 maggio 2013 (dipl. n.1)
Racchetta Arancione, 18 gennaio 2013 (dipl. n.2)
Racchetta Gialla, 11 aprile 2012 (dipl. n.2)
Racchetta Bianca, 14 dicembre 2011 (dipl. n.3)
Racchetta Arancione (terzo livello)
requisti e prove tecniche:
- Tempi: si può ottenere dopo 3 mesi dal conseguimento della Racchetta Gialla.
- La tecnica: il corretto movimento del braccio nel diritto e nel rovescio, dimostrazione ed esecuzione.
- La coordinazione: la corretta gamba con il diritto e con il rovescio. Esecuzione di colpi lungolinea o incrociati dalla parte frontale del campo con il lancio della pallina da parte dell'allenatore. 10 colpi nel target (dietro la linea di metà campo, nel corridoio) nell'angolo destro e 10 colpi nell'angolo sinistro in 4 minuti.
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Racchetta Arancione, 11 gennaio 2013 (dipl. n.1)
Racchetta Gialla, 6 aprile 2012 (dipl. n.1)
Racchetta Bianca, 12 dicembre 2011 (dipl. n.1)
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Racchetta Arancione, 24 gennaio 2013 (dipl. n.3)
Racchetta Gialla, 16 maggio 2012 (dipl. n.3)
Racchetta Bianca, 12 dicembre 2011 (dipl. n.2)
requisti e prove tecniche:
- Tempi: si può ottenere dopo 3 mesi dal conseguimento della Racchetta Bianca.
- La tecnica: la corretta postura del polso, dimostrazione ed esecuzione.
- La coordinazione: la corretta gamba con il diritto e con il rovescio. Esecuzione di colpi lungolinea dalla parte frontale del campo con il lancio della pallina da parte dell'allenatore. 20 colpi nel target (dietro la linea di metà campo, nel corridoio) con il diritto o con il rovescio in 4 minuti.
Andrea Brangi
Racchetta Gialla, 30 maggio 2012 (dipl. n.4)
Racchetta Bianca, 23 gennaio 2012 (dipl. n.4)
requisti e prove tecniche:
- Tempi: si può ottenere dopo 6 mesi di gioco continuativo.
- La tecnica: la corretta impugnatura, dimostrazione ed esecuzione.
- La coordinazione: la corretta gamba con il diritto e con il rovescio. Esecuzione di colpi lungolinea dalla parte frontale del campo con il lancio della pallina da parte dell'allenatore. 10 colpi nel target (dietro la linea di metà campo, nel corridoio) con il diritto e 10 con il rovescio in 5 minuti.
Racchetta Bianca, 27 aprile 2012 (dipl. n.5)
Rinaldo Montefiori
Racchetta Bianca, 22 febbraio 2013 (dipl. n.6)